Som fysioterapeut jobbar man med rehabilitering, träning och hjälper till att anpassa fysisk aktivitet samt med att främja hälsa genom att förebygga sjukdomar och skador genom hela livet.
Kontakta kliniken om du vill boka tid med vår fysioterapeut.
Rehabilitering
Välkommen till vår rehabilitering. Hit kommer du efter din operation och får träffa vår fysioterapeut Nina.
Behöver du träffa en fysioterapeut eller en kiropraktor?
Boka tid med din egen remiss
(Här kan du också boka om din tid)
Väntetid just nu:
2 dagar
Vår syn på rehab
Vi har en liten annan syn på rehabilitering än vad som varit vanligt tidigare. Du som patient ska vara i centrum, det är din tid och din smärta som vi ska minimera.
Ultraljud
Ultraljudet har revolutionerat undersökningen och behandlingen hos fysioterapeuten. Det är snabbt, smärtfritt, och man ser lederna i rörelse. Det är också bra när vi vill visa och förklara för dig varför du har problem.
Tunga lyft
Vi tror på tunga lyft i rehabilitering. Därför har vi ett Fyscenter med utrustning i olympisk standard framtagen i samarbete med Kraftmark och Tyngre.
Integrerat
Vi har en helt intregrerad vårdkedja där fysioterapeuterna arbetar tätt ihop med kiroporaktor, ortoped och annan vårdspersonal.
Operation
För de patienter som är i behov av operation, så finns en fullutrustad operationssal för dagoperationer två rum bort.
Knä- eller höftbesvär?
Besvär med höft eller knä? Här har vi tagit fram två träningsprogram som du kan göra hemma på egen hand.
NYBESÖK
400 kr
ÅTERBESÖK
400 kr
UNGDOMAR under 18 år
300 kr (återbesök 250 kr)
Dy vet väl om att du kan besöka vår fysioterapeut på vårt Fyscenter? Hon finns tillgänglig för råd och hjälp mån-fre. Du löser enkelt ett rehab-kort på vår hemsida för 200 kr/mån.
Nina Borg, leg. fysioterapeut/sjukgymnast
Vår fysioterapeut
Välkommen till mig när du behöver rehabilitering efter skada, smärtlindring, hjälp med din träning eller råd om just ditt tillstånd. Jag har helhetssyn och individanpassar behandlingarna. Tillsammans lägger vi upp en behandlingsplan som passar just dig. Jag finns på Elit Ortopedis Fyscenter på vardagarna.
Nu kan du få hjälp att planera din rehabilitering
Lös ett rehabkort
För dig som behöver hjälp att lägga upp din rehabiliteringsträning.
Vi hjälper dig komma igång med rätt övningar.
200 kr/mån
Drop-in
- Rehabkort 200kr/mån
- Du löser rehabkortet i vår reception. Giltigt i en månad.
Vår personal
Det är någon av oss tre som du träffar när du kommer till oss på rehab.
Vad våra patienter tycker
Bästa uppfattningen av Elit Ortopedi får man naturligtvis från dem som redan varit här och blivit behandlade
Vill du bli bättre?
Daniels rehabråd
Daniel Hamberg, tidigare Fysioterapeut på Elit Ortopedi, ger råd och tips hur du rehabar bättre, kortar tiden du är borta och kommer tillbaka starkare.
RÅD 6 – Får det göra ont?
En vanlig fråga från patienter som rehabar är: Får det göra ont när jag gör mina övningar? Och i så fall, när får det göra ont, och hur vet jag att det onda inte är skadligt?
Suttit för mycket framför datorn?
Råd vid hemarbete
Under Covid-19 pandemin har många av oss varit tvungna att arbeta hemifrån och kanske inte haft den bästa sittställningen framför datorn. Vår PT Cissi Ferm ger här råd och tips samt visar enkla övningar för din hemmaträning.
RÅD 3 – Helkroppsövning
Turkish get-up är en bra helkroppsövning där rörelsen arbetar från liggande position till stående position och sedan tillbaka igen. Den utmanar framförallt din koordination och rörlighet för hela kroppen.
Integrerat med ortopedi
På Elit Ortopedi finns en nära och daglig koppling mellan fysioterapeuterna och ortopederna. Inte bara det faktum att de befinner sig fysiskt i samma lokaler bidrar till detta, utan ortopederna kan rehabilitering, och personerna i rehab har goda kunskaper inom både ultraljud och fysionomi.
Se videon där Georg Ferm, grundare av Elit Ortopedi och ortoped, förklarar fördelarna med att ha rehab center vägg i vägg med kliniken.
Dags att träffa en fysioterapeut eller en kiropraktor?
Boka en tid
Hitta hit
Det är lätt att hitta till våra lokaler i HC-huset i Järfälla.
Nettovägen 1
175 41 Järfälla
Nettovägen 1
175 41 Järfälla
Cykel
Det finns bra cykelbanor till HC-huset.
Buss
Det finns flera bussar som stannar direkt utanför eller i närheten.
Gå till sl.se för att hitta enklaste vägen.
Med bil
Ta E18 Enköpingsvägen och åk av vid Avfart 155, trafikplats Barkaby.
Parkering
Parkering hittar du direkt utanför våra lokaler på HC-husets parkeringsplats.
PRP
Är du intresserad av PRP? Boka in dig till en privat konsultation hos en av våra ortopeder. Pris 1800 sek.
Kontakt
Elit Ortopedi
Läkarhuset Odenplan, våning 7
Odengatan 69
113 22 Stockholm
info@elitortopedi.se