fbpx

Söklista

Här kan du läsa mer om det specifika området
Workshop-skidträning-21-sep-2019-1280x720-1200x675.jpg

september 5, 2019 ulf.lesleyUtbildning

Nu är det dags för en workshop i Styrketräning inför längdsäsongen!

Frisk, stark och skadefri

Lördagen den 21/9 kommer vi att gå igenom sex lämpliga övningar för att hålla dig frisk, stark och skadefri under säsongen.

Lördag 21 september

Fokus kommer ligga på att se till att övningarna utförs på ett korrekt sätt så att du får ut det maximala ur övningarna. De övningar vi kommer gå igenom fokuserar på att stärka mage, triceps, axlar/skuldror, ben och bål.

Pris

Pris: 1.500kr (lunch ingår)

Anmälan

Anmälan görs till daniel.hamberg@elitortopedi.se


Skivstångsteknik-för-rehab-höst19-1000x563.jpg

juni 13, 2019 ulf.lesleyUtbildning

Nu är det dags för en ny kurs i skivstångsteknik för rehabilitering.

Våra sjukgymnaster har uppmärksammat att framgångarna ofta ligger i att hålla sig skadefri.

Därför har vi nu utvecklat en kurs i hur man ska hantera en skivstång tekniskt för att inte bara minska skaderisken utan använda övningarna som rehabilitering.

För dig som är fysioterapeut, naprapat….

Kursen är speciellt framtagen för dig som arbetar som fysioterapeut, sjukgymnast, naprapat, kiropraktor, PT eller på annat sätt med patienter/klienter.

Djupdyk i fördelarna med skivstångsteknik

Vi kommer att djupdyka i fördelarna med att rehaba med skivstångsövningar. Vi har summerat forskningsläget och plockat ut russinen ur kakan så att man på ett enkelt sätt ska kunna ta till sig de viktigaste nycklarna i skivstångsträning.

3 steg

Utbildningen är fördelad i 3 steg där vi går mot mer och mer avancerade övningar. Utbildningen avslutas med en praktisk och teoretisk examen.

Del 1  (27 september)

Första delen handlar om forskningen kring att träna rehab med skivstång och hur vi kan använda baslyften (marklyft, knäböj, pressar osv.) för våra patienter.

Del 2  (25 oktober)

Nästa del är mer inriktad på djupare teknikförståelse i lyftning med mer komplexa lyft som over head squats, utfall, pushpress osv.

Del 3  (29 november)

Sista delen är en ”totalexamen” som är mer inriktat mot rehab/prehab för idrotten, hur man skapar hållbar muskelutveckling och kan hantera explosiva lyft (ryck, stöt, hängvändningar osv.) med låg skaderisk.

12 platser

För att kunna fokusera på varje individs behov och göra kursen så praktik som möjligt, har vi satt gräns på 12 platser.

Lärare

Lärare på kursen är Stefan Ågren och Daniel Hamberg.

Stefan Ågren är fysioterapeut på Elit Ortopedi och Nordisk mästare i tyngdlyftning och har lång erfarenhet av att använda skivstångsteknik för att rehabilitera patienter. Daniel Hamberg är fysioterapeut på Elit Ortopedi och har arbetat som bl.a. fysio för handbollslag. Även Daniel har använt skivstångsteknik under många år som verktyg för att rehabilitera patienter.

Pris med Early Bird rabatt!

Man kan gå ett eller flera av stegen. Men för en fullständing utbildning i hur man bäst använder skivstångsteknik för rehabilitering så rekommenderar vi att man går alla tre stegen. Du får också en rabatt på priset när du bokar hela paketet.

4,000 kr per tillfälle (plus moms), eller paketpris 10,000 kr (plus moms) för alla tre stegen. Early Bird med 20 % rabatt för dig som bokar t.o.m 1/7.

Information och anmälan

För mer information och anmälan skriv till stefan.agren@elitortopedi.se


Skivstangsteknik-for-rehabilitering-OPT-1080x1080-.jpg

mars 21, 2019 ulf.lesleyUtbildning

Nu har vi startat vår utbildning där du lär dig hur man använder skivstångsteknik för rehabilitering!

För dig som är fysioterapeut, naprapat….

Kursen är speciallt framtagen för dig som arbetar som fysioterapeut, sjukgymnast, naprapat, kiropraktor, PT eller på annat sätt med patienter/klienter.

Djupdyka i fördelarna med skivstångsteknik

Vi kommer att djupdyka i fördelarna med att rehaba med skivstångsövningar. Vi har summerat forskningsläget och plockat ut russinen ur kakan så att man på ett enkelt sätt ska kunna ta till sig de viktigaste nycklarna i skivstångsträning.

3 steg

Utbildningen är fördelad i 3 steg där vi går mot mer och mer avancerade övningar. Utbildningen avslutas med en praktisk och teoretisk examen.

Del 1  (24 april)

Första delen handlar om forskningen kring att träna rehab med skivstång och hur vi kan använda baslyften (marklyft, knäböj, pressar osv.) för våra patienter.

Del 2  (22 maj)

Nästa del är mer inriktad på djupare teknikförståelse i lyftning med mer komplexa lyft som over head squats, utfall, pushpress osv.

Del 3  (28 aug)

Sista delen är en ”totalexamen” som är mer inriktat mot rehab/prehab för idrotten, hur man skapar hållbar muskelutveckling och kan hantera explosiva lyft (ryck, stöt, hängvändningar osv.) med låg skaderisk.

12 platser

För att kunna fokusera på varje individs behov och göra kursen så praktik som möjligt, har vi satt gräns på 12 platser.

Lärare

Lärare på kursen är Stefan Ågren och Daniel Hamberg.

Stefan Ågren är fysioterapeut på Elit Ortopedi och Nordisk mästare i tyngdlyftning och har lång erfarenhet av att använda skivstångsteknik för att rehabilitera patienter. Daniel Hamberg är fysioterapeut på Elit Ortopedi och aretar bl.a. fysio för handbollslag. Även Daniel har använt skivstångsteknik under många år som verktyg för att rehabilitera patienter.

Pris

Man kan gå ett eller flera av stegen. Men för en fullständing utbildning i hur man bäst använder skivstångsteknik för rehabilitering så rekommenderar vi att man går alla tre stegen. Du får också en rabatt på priset när du bokar hela paketet.

4,000 kr per tillfälle (plus moms), eller paketpris 10,000 kr (plus moms) för alla tre stegen.

Information och anmälan

För mer information och anmälan skriv till stefan.agren@elitortopedi.se

 

Elit Ortopedi Academy logo

 




På uppdrag av Region Stockholm 500x144

Prenumerera


Få tips, spaningar och en och annan inbjudan inom ortopedi och ultraljud i Elit Ortopedis nyhetsbrev.




Kontakt


Elit Ortopedi
Nettovägen 1, 175 41 Järfälla
08-512 580 00
info@elitortopedi.se

Skriv egenremiss


© Elit Ortopedi 2019